Teplota 39 °C může rodiče rychle rozrušit. Většinou to není nouzová situace, ale vyžaduje správný přístup. V tomto článku vám ukážeme, jak rychle a bezpečně snížit teplotu, na co si dát pozor a kdy je čas zavolat pediatra.
Prvním krokem je měření teploty spolehlivým teploměrem – ideálně digitálním podčelistním nebo rektálním. Pokud je teplota skutečně 39 °C, dejte dítěti dostatek tekutin. Voda, čirý vývar nebo slabý čaj pomohou předejít dehydrataci, která je u vysoké horečky častá.
Použijte lehké oblečení a nechte pokojovou teplotu mezi 20–22 °C. Nepřikládejte žádné těžké přikrývky, protože tak jen zvýšíte teplo. Pokud máte doma antipyretikum (např. Paralen nebo Ibalgin), podávejte podle hmotnosti dítěte a návodu na obalu. Většinou stačí jedna dávka a teplota začne klesat během 30–60 minut.
Ne každá teplota 39 °C vyžaduje okamžitou hospitalizaci, ale existují signály, že byste měli vyhledat pomoc. Pokud se horečka drží déle než 24 hodin, nebo pokud po antipyretiku klesne jen mírně a znovu roste, zavolejte pediatra. Další varovné příznaky jsou: neklid, silná bolest hlavy, ztuhlý krk, vyrážka, zvracení, průjem nebo změny v chování (např. ospalost, neobvyklá podrážděnost).
U kojenců do 3 měsíců s teplotou nad 38 °C je nutné jednat okamžitě – kontaktujte lázeň nebo pohotovost. U starších dětí může být příčinou vysoké teploty infekce dýchacích cest, zánět středního ucha nebo dokonce močových cest. V takových případech lékař prověří i jiné symptomy a případně nařídí další vyšetření.
Nezapomeňte si zapisovat, kdy a jakou teplotu jste měřili, a co jste podali jako lék. Tyto informace jsou pro lékaře cenné a usnadní rychlé rozhodnutí o dalším postupu.
V praxi platí jednoduchý princip: pokud máte pochybnosti, raději zavolejte. Lepší je mít jistotu, že vše probíhá v pořádku, než čekat, až se situace zhorší.
Doufáme, že vám tyto rady pomohou zvládnout horečku 39 °C u vašich ratolestí s klidem a jistotou. Pamatujte, že sledování, hydratace a správná medikace jsou klíčové. A když se objeví alespoň jeden varovný příznak, neváhejte kontaktovat svého dětského lékaře.