Vaše dítě je nemocné a chcete mu pomoct, ale nechcete hned běžet k lékaři, pokud to není nutné. Domácí léčba může být bezpečná a účinná, pokud víte, co a jak použít. V tomto článku vám ukážu jednoduché tipy, které fungují u nejčastějších dětských potíží.
Angína a bolest v krku – horký čaj s medem a citronem zklidní podrážděné sliznice. Přidejte lžičku lněného semínka a nechte dítě 5‑10 minut kloktat. Teplý obklad na krk také zmírní bolest.
Nachlazení – zvýšte vlhkost vzduchu, např. pomocí páry z horké vody nebo zvlhčovače. Osvěžte nosní dutiny slanou vodou – kapky lze připravit doma (½ lžičky soli na 250 ml vody).
Horečka – dejte dítěti lehký obleček a polijte číhou vodou (ne ledovou) na čelo a zápěstí. Dostatek tekutin je klíčový – ředěný jablečný džus nebo čirý vývar jsou skvělé.
Kašel – vařte čaj z heřmánku a přidejte lžičku medu (pro děti nad 1 rok). Inhalace s několika kapkami eukalyptového oleje (přidáno do horké vody) pomůže otevřít dýchací cesty.
Bolest břicha – podávejte malé porce bílého jogurtu nebo kefíru, které podpoří střevní mikroflóru. Teplý obklad na břicho uleví od křečí.
Domácí léčba nepřichází na místo odborné péče. Pokud se objeví vysoká horečka nad 39 °C, neustálý zvracení, silná dušnost, vyrážka, která se rychle rozšiřuje, nebo dítě odmítá pít, okamžitě zavolejte lékaře. Stejně tak pokud se stav nezlepšuje po 48 hodinách a symptomy přetrvávají.
Jinak můžete sledovat, jak se dítě cítí. Pokud spí dobře, jí, pije a jeho aktivita se pomalu vrací k normálu, domácí tipy jsou vhodné. Nezapomeňte mít po ruce základní léky – paracetamol pro děti, ibuprofen (pokud mu dítě nesnáší) a vždy čtěte návod.
Jednoduché změny v každodenním režimu také pomáhají předcházet onemocněním. Dostatek spánku, pravidelná strava, čerstvý vzduch a hygiena rukou jsou základ. Když se dítě cítí dobře, nemoc se objeví jen zřídka.
Na stránkách Dětský lékař najdete další články, jako je "Babské rady na angínu", které podrobně popisují starodávné postupy a moderní vědecké podklady. Všechny rady jsou ověřené a můžete je klidně vyzkoušet doma.
Domácí léčba není zárukou, že se nemoc vyřeší okamžitě, ale je to cenný nástroj, který vám uleví, ušetří čas a pomůže dítěti cítit se lépe. Zkuste tipy, sledujte reakce a buďte připraveni požádat o lékařskou pomoc, když je to potřeba.