When working with teplota u dětí, měření tělesné teploty je základním krokem při posouzení zdravotního stavu dítěte. Also known as horečka, it is not a disease itself but a sign that the body is fighting off an infection. Mnoho rodičů si neví rady, jak správně změřit teplotu – a přitom to není tak složité, jak se zdá.
Nejčastější způsob, jak měřit teplotu dítěti, je pod paží. Je bezpečný, snadný a vhodný i pro nejmenší. Stačí teploměr položit pod paži, zatlačit paží k tělu a počkat, až se ozve signál. U starších dětí můžete použít i ústní měření – ale jen pokud dítě umí držet teploměr bez hýbání. Pro děti do tří let je nejpřesnější měření v zadku. Nejde o nic špatného, jen o nejspolehlivější metodu. Moderní digitální teploměry jsou rychlé a přesné – stačí je správně použít.
Nezapomeňte: teplota se liší podle toho, kde ji měříte. Pod paží je normální hodnota kolem 36,5–37,3 °C, v zadku o půl stupně vyšší. Pokud dítě má pod paží 37,5 °C, už je to horečka. A neznamená to, že musíte hned běžet k lékaři. Horečka je reakce těla – a často je to znamení, že imunita pracuje. Důležitější než číslo na teploměru je, jak se dítě cítí. Jestli se hýbe, pije, směje – není to nouzová situace. Jestli je neklidné, nechce pít, má zimnici nebo je nevyzpytatelně ospalé – pak je čas se obrátit na lékaře.
Teploměr s rtutí už nemáte v domácnosti? Dobře. Dnes už nejsou doporučované kvůli riziku otravy. Místo nich používejte digitální nebo infračervené – ty měří rychle a bezpečně. Infračervené teploměry na čelo nebo uši jsou pohodlné, ale mohou být méně přesné, pokud dítě má pot na čele nebo je v chladném prostředí. Nezapomeňte: teploměr, nástroj pro měření tělesné teploty musí být čistý a správně použitý. Po každém měření ho očistěte alkoholem nebo mýdlem.
Když změříte teplotu, nezapomeňte si ji zapsat. Nejen číslo, ale i čas, způsob měření a jak se dítě cítí. To vám pomůže lékaři lépe posoudit průběh onemocnění. Některé infekce, jako třídenní horečka nebo infekční erytém, mají charakteristický průběh – horečka přijde, ustoupí a pak přijde vyrážka. Pokud víte, že teplota byla 39 °C a po třech dnech zmizela, máte už v ruce důležitou informaci.
Největší chyba? Přehánět teplotu. Pokud dítě má 38 °C, ale je aktivní, nemusíte mu dávat žádný lék. Léky na horečku (Brufen, Ibalgin) pomáhají jen s pohodou – ne s nemocí. Pokud dítě nemá bolesti, nechce jíst nebo je ospalé, pak není potřeba ho léčit jen proto, že má horečku. Záleží na tom, jak se cítí, ne na čísle na teploměru.
V této sbírce najdete vše, co potřebujete vědět o horečce u dětí: jak ji správně měřit, kdy ji ignorovat, kdy ji brát vážně a jak se chovat, když se horečka opakuje. Najdete zde i rady, jak rozpoznat, jestli je horečka způsobená virovou infekcí, neštovicemi, spalničkami nebo něčím jiným. A co dělat, když dítě má horečku a zároveň nechce jíst, nebo se vrací po několika dnech. Všechno je to napsané jednoduše – tak, aby to pochopil každý rodič.